Hatékony alakformálás a gyakorlatban nőknek

Hatékony alakformálás a gyakorlatban nőknek

Szerző: Horváth Anett
Kiadó: Wellnet
Oldalszám: 160
Kiadás: 2018

3,990Ft 3,392Ft

Készleten

Cikkszám: 227176. Kategória: .

Termékleírás

A könyv a Motherday 365 gyakorlatias alakformáló módszer kézikönyve.A könyv segítségével elkészítheted a saját, személyre szabott alakformáló programodat, ami végre csak rólad szól.Otthon, önállóan, apró, de eredményes lépésekkel elérheted a vágyott célt és azt meg is tudod tartani.A könyv célja, hogy egyszer s mindenkorra jól érezd magad a bőrödben. Mi jellemzi leginkább a könyvet és a benne bemutatott MD 365 módszert?- Ne ködös víziókra, hanem tényeken alapuló és szakmai ismereteken nyugvó gyakorlati útmutatóra számíts! – Otthon, önállóan is végezhető, ha becsületesen végig viszed a programot, akkor kézzelfogható és látható eredményeid lesznek. – Lépésről lépésre eljuthatsz abba a formába, amit megálmodsz magadnak. – A program segít a szükséges terved elkészítésében és azok megvalósításában. – Nincsenek tiltott, inkább ajánlott és nem ajánlott élelmiszerek, egyszerű, betartható szabályok vannak. Ismerd meg a könyv fejezeteit és a program szakértőit, akik a fejezeteket írták!

Vélemények

Még nincsenek értékelések.

Mondd el a véleményed elsőként: “Hatékony alakformálás a gyakorlatban nőknek”