Egyensúlyban - Hat lépés az egészséges hormonháztartásért

Egyensúlyban – Hat lépés az egészséges hormonháztartásért

Szerző: Angelique Panagos
Kiadó: Kossuth Kiadó
Oldalszám: 224
Kiadás: 2019

5,990Ft 5,092Ft

Készleten

Cikkszám: 229184. Kategória: .

Termékleírás

Könyvem célja, hogy megváltozzon a hormonokról szóló közvélekedés, és a hozzájuk fűződő viszonyunk – ahelyett, hogy elfedjük a problémát, és reménykedve várjuk, hátha megszűnik, az okra összpontosítva teremtsük meg az egyensúlyt. Segítek, hogy megértsd, miért vagy kimerült, ingerlékeny és túlsúlyos, és elmondom, mit tehetsz ellene. Közösen visszahozzuk az életedbe a harmóniát, a ragyogást és megújítjuk a testedet.
Bemutatom az optimális hormonegyensúly megteremtésére kialakított hatlépcsős módszeremet. Megismerkedsz az ételek gyógyító erejével, és ínycsiklandó, új recepteket próbálsz ki a 28 napos program során. Életmódtrükköket tanulsz – apró, következetes változtatásokat hajtasz végre, amelyek felépítik a hormonális egészségedet. Ez nem fogyókúrahóbort, nem is gyorssegély. Nincsenek merev szabályok, sem tökéletes kivitelezés. Ez egy fenntartható, hosszú távú megoldás, ami jót tett nekem és rengeteg más embernek.

Vélemények

Még nincsenek értékelések.

Mondd el a véleményed elsőként: “Egyensúlyban – Hat lépés az egészséges hormonháztartásért”