Házhozszállítás

Házhozszállítás

Mackógyógytorna: Hanyag tartás ellen

Mackógyógytorna: Hanyag tartás ellen
-15%

Mackógyógytorna: Hanyag tartás ellen

Raktáron :  33 db
2 500 Ft
2 125 Ft
Kezdete: 2020.11.23   A készlet erejéig!

Részletek

„Húzd ki magad!” mondjuk sokszor a kis és nagy gyerekeknek, de hiába, mert ha nincs kellő izomerő, testtudat, hajlékonyság akkor mindezt elég nehéz megvalósítani. A megoldás erre az érdekes, hatásos, játékos, aktív izommunka az egész testnek. _x000D_
A „ Mackógyógytorna hanyagtartás ellen „ című könyvben, gyógytornászok által összeállított, 120 oldalon közel 100 gyakorlat található, amelyek érdekesek, játékosak és nem igényelnek speciális gyógytorna eszközöket. A könyvben 4 x14 gyakorlatos edzés programot találunk, illusztrálással és részletes magyarázattal. E mellett két kiegészítő gyakorlatsort, játékokat, vetélkedőket, nyári vizes gyakorlatokat, téli esték „árnyékos” gyakorlatait, kinesio taping ragasztást és még számos hasznos tanácsot találhat az olvasó. A könyvben lévő gyakorlatokhoz olyan „torna eszközök” szükségesek amelyek megtalálhatók minden háztartásban (zokni, törölköző, palack, szívószál, dió, könyv, lego kocka, papírzsebkendő, fonalgombolyag, műanyag tányér, plüssmaci...)_x000D_
_x000D_
A hanyagtartás egy „lusta” testtartás, amely elváltozásokat okozhat a gerincoszlopban és a törzsizmokban eltorzítva ezzel testtartásunkat, és amely mozgásszervi betegségeket is okozhat. Ez az állapot visszafordítható folyamat; megfelelő odafigyeléssel kialakítható a helyes testtartás. Fontos tudni, hogy hanyagtartásnál nemcsak a hát területére kell gondolni, hanem az egész test felépítésére, hiszen minden összefügg mindennel. A hanyagtartás nem esztétikus és nem egészséges semmilyen életkorban, de gyermekeknél különösen fontos odafigyelni rá. Gyermekkorban a hanyagtartás sokat romolhat, de sokat is segíthetünk is rajta, tehát gyógytornára fel!_x000D_
_x000D_
A „Mackógyógytorna hanyagtartás” ellen című könyvet főleg olyan, 5–15 éves kor közötti gyermekeknek ajánljuk,_x000D_
– akiknél hanyagtartást diagnosztizáltak,_x000D_
– akik hajlamosak a hanyagtartásra, illetve _x000D_
– akik szeretnék megelőzni a hanyagtartás kialakulását.

Adatok

Kiadás éve
2014
Kiadó
K&J Vital Kft.
Szerző
Kovács Andrea
Oldalszám
120
Súly
260
Vonalkód
9789631209228
Cikkszám
204760

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!