Házhozszállítás

Házhozszállítás

Alakformáló torna /Fitnesz könyvek

Alakformáló torna /Fitnesz könyvek
-15%

Alakformáló torna /Fitnesz könyvek

Raktáron :  5 db
1 850 Ft
1 573 Ft
Kezdete: 2020.11.23   A készlet erejéig!

Részletek

A könyv új megközelítésben szól olyan ismert témákról, mint az alakformálás, s annak is három leglátványosabb területéről, a has, a comb és a farizmok intenzív erősítéséről. Bemutatja a testmozgás funkcionális hatásait; milyen a szerkezetük és hogyan viselkednek izmaink; mi a helyes táplálkozás titka; számos gyakorlat pontos leírását; többféle edzésprogramot.

Adatok

Kiadás éve
2010
Kiadó
Sziget Kiadó
Szerző
Luigi Ceragioli
Oldalszám
96
Súly
240
Vonalkód
9789637268878
Cikkszám
179626

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!