Leírás

Miről szól a(z) A Shaolin-kolostor Chin Na-technikái...

Ötezer év gyakorlás és kutatás – a kínai harcmûvészetek a különféle technikák széles skáláját ismerik, kínálják. Használják a kezet, a lábat, különbözõ fegyvereket. Összehangolják a külsõt a belsõvel, a fizikait a mentálissal. A Chin Na már a kezdetek óta a kínai harcmûvészetek része. Védések és támadások széles skáláját tartalmazza a legalapvetõbbektõl a bonyolultabbakig. Az alapvetõ technikákat bármely harcmûvész elsajátíthatja, sõt, az átlagember által is megtanulhatók és kiválóan alkalmazhatók önvédelmi célokra. Ezek az alaptechnikák könnyen átvihetõk más harcmûvészetekbe is, mint pl. a cselgáncsba, a birkózásba, a karatéba vagy a Tae Kwon Dóba, hogy szélesítsék a technikai repertoárt.